Video lezioni complete per livello CRC

Video lezioni complete CRC - Livello 1

AMRAP

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AMRAP

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AMRAP

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AMRAP

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Video lezioni complete CRC - Livello 2

AMRAP Penalty

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FOR TIME

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FOR TIME

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TABATA

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Video lezioni complete CRC - Livello 3

EMOM

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EMOM

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ACTIVE EMOM

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COMPLEX ACTIVE EMOM

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ALTERNATING EMOM

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ALTERNATING ACTIVE EMOM

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TIME

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TIME COUPLE

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TIME TRIPLET

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